V dnešní době je stále známější fakt, že fyzické zdraví je úzce spjato s psychikou. Je fascinující sledovat, jakým způsobem naše myšlenky, emoce či stres ovlivňují nejen naši psychickou pohodu, ale i fyzickou stránku našeho těla. Tento koncept, nazývaný jako psychosomatika, hraje také čím dál větší roli při diagnostice a léčbě různých zdravotních obtíží. Pojďme se na ni proto podívat blíže.
Jak funguje psychosomatika?
Psychosomatika se zaměřuje na to, jak psychické faktory mohou ovlivnit biologické procesy v těle. Je známo, že dlouhodobý stres a negativní emocionální stavy mohou mít významný dopad na imunitní systém, endokrinní rovnováhu a dokonce i na regenerační schopnosti organismu. V mnoha případech může být stres a psychický tlak spojován s různými somatickými onemocněními, jako jsou například migrény, gastrointestinální problémy nebo svalové napětí.
Psychosomatika pohledem moderních nástrojů
Jak ale správné příčiny těchto obtíží odhalit? Užitečnými pomocníky se v posledních letech ukázaly moderní technologie, jako je například biorezonanční přístroj KME-ERI.
Tento přístroj dokáže analyzovat energetické a biochemické vzory v těle a pomáhá identifikovat, jaké problémy jsou spíše způsobeny psychickými faktory a jaké mají čistě fyzickou příčinu. Dokonce přesně ukazuje, které části těla jsou oslabené kvůli psychickým příčinám.
Tento přístup pak umožňuje lékařům a terapeutům lépe porozumět komplexní povaze zdravotních problémů pacientů a nabídnout jim vhodnou léčbu a podporu.
Význam nemocí: Šokující odhalení
Velkým přínosem v této oblasti je i kniha „Význam nemocí“ od Lise Bourbeau. Často jsem svědkem, jak jsou klienti v šoku, když si přečtou kapitolu věnovanou jejich konkrétní nemoci. Informace v knize jim sedí tak přesně, že jim to pomáhá pochopit souvislosti mezi jejich psychickým stavem a fyzickými symptomy. KME-ERI jim pak poskytuje ještě konkrétnější pohled na jejich zdravotní stav a umožňuje efektivnější terapii.
Pokud se o psychosomatice chcete dozvědět více, doporučuji také knihu “Proč (a jak) psychosomatika funguje?” od Jarmily Klímové a Michaely Fialové.
Holotropní dýchání: Cesta do hlubin podvědomí
Další výbornou metodou, kterou můžu v souvislosti s psychosomatikou doporučit, je holotropní dýchání. Tento přístup, který podrobněji rozebírám na svém Instagramu, se zaměřuje na hlubokou práci s podvědomím. Během holotropního dýchání lidé často odhalí, že jejich skutečné bloky nejsou ty, o kterých si mysleli, že mají na vědomé úrovni vyřešené. Překvapivě často vyplouvají na povrch témata, o kterých neměli ani tušení, že je blokují. Je také zajímavé zkoumat, jaké přirozeně převzaté návyky si neseme z dětství a naší výchovy a jak nás ovlivňují v běžném životě.
Při holotropním dýchání se vám může podařit prožít si vlastní porodní zkušenost, protože už v prenatálním vývoji mohou vznikat traumata, která nás ovlivňují celý život, aniž bychom o nich věděli. Tento koncept byl podrobně popsán psychoterapeutem Stanislavem Grofem, který napsal zhruba 15 knih na toto téma.
Rozmanité metody pro práci s tělem a psychikou
Kromě holotropního dýchání existují i další metody, které kombinují práci s psychikou a tělem. Jednou z nich je žába Kambo, již jsem osobně vyzkoušela. Další oblíbené metody jsou kraniosakrální terapie a jiné tělesné terapie, například různé taneční terapie, uzemňování, ukotvování, konstelace, rush metoda, regresní terapie, čerpání energie ze země a další.
Při léčbě psychických problémů je zkrátka důležité vždy zahrnout práci s tělem, protože tělo a mysl jsou neoddělitelně propojené.
Co tedy poradím?
Psychosomatika nám ukazuje, že vzájemný vliv těla a mysli hraje klíčovou roli v našem zdraví. Je stěžejní nejen léčit symptomy, ale i hledat a odhalovat kořeny problémů, které mohou mít svůj původ v psychických stavech. Mám například ověřeno, že autoimunitní nemoci mají základ v psychice. Proto na ně trpí více ženy, protože neumějí emoce tolik ventilovat a mnoho věcí si nechávají v sobě.
Pokrok v technologiích a vědě nám naštěstí umožňuje lépe porozumět této složité dynamice a nabídnout lidem cestu ke zlepšení, která je skutečně efektivní a přizpůsobená jejich individuálním potřebám.
Velmi proto doporučím objednat se na sken biorezonančním přístrojem KME-ERI, protože zatímco odhalení psychických příčin našich zdravotních obtíží prostřednictvím tradičních metod trvá zpravidla mnoho hodin, KME-ERI je ukáže už za 30 sekund.
Ráda také sleduji to úžasné propojení moderních technologií a psychoterapeutické péče. Klienti docházejí k psychoterapeutovi, poté přijdou na konzultaci ke mně, s terapeutem pak dále se zjištěními, které jim nabídlo KME–ERI, pracují, poté vyzkouší holotropní dýchání a zjištění, které odhalí zde, opět integrují do svého života.
Psychosomatika je zkrátka komplexní záležitost a já všem, kdo se po této cestě vydají, fandím. Život by se měl prožít a ne přežít. Užívejte si ho naplno a v radosti, nikoliv v trápení. Ráda vám s tím pomůžu.
A jedna aktuální zkušenost na závěr:
S mou klientkou jsem nejdříve procházela všechny koučovací metody. Prvně ani moc nevěděla, co by mělo být její téma k řešení. Nakonec jsme pomocí metod přišly na téma businessu.Teprve v této fázi jsem jí provedla sken pomocí KME–ERI. A najednou jsme objevily další řadu témat ke koučování. Přístroj zkrátka dokáže ušetřit hodiny, aby se člověk dostal k jádru problému. KME–ERI jej ukáže ihned.
Dokonce jsem na skenu měla i koučku, která byla k této metodě samozřejmě skeptická. Až na konci sezení jsme přišly na důvod – připadalo jí zvláštní, jak je to možné, že přístroj ukázal všechny její životní témata.
Jako certifikovaná lifestyle koučka vám proto ráda po skenu poskytnu také koučink. Tím, že psychosomatiku vždy nastavuji i na kompenzaci v rámci práce s přístrojem KME–ERI, vaše bloky touto kombinací postupně uvolníme.
